未分類 腰痛の原因と腰痛を緩和する方法
腰痛の原因の多くは腰が動き過ぎてしまい腰の筋肉を傷めているもしくは腰の関節がぶつかって痛めている状態です。
これは股関節が動いていないため、腰が動き過ぎてしまっているのだ。
腰痛の際、多くの人は腰をストレッチしたり揉んだりする...
2020-06
未分類 ビジネス本 仕事において大切な3つの原則
①頼まれたことは必ずやりきる
②50点で構わないから早く出せ
③つまらない仕事はない
これは「入社1年目の教科書」(著者;岩瀬大輔)に書かれています。
完璧でなくても頼んだことを最後までやってくれる人には、周囲から...
ビジネス本 現役介護士が月収１５万円から月収１００万円になった働き方
まず介護職はいかに賃金が安いかを思い知らされた。
やりがいはあっても手取り15万円ではさすがに将来への不安が高まり、継続するのは困難と考えるのは当たり前だ。
そこでいかに収入を増やす（支出を減らす）かを考えると以下のようになり...
ビジネス本 『読んだら忘れない読書術』を読んで
読書が必要な理由は人生に大切なもの全てを与えてくれるからです。
「健康」「お金」「時間」「人(つながり)」「自己成長・自己実現」等の知識が読書によって得られます。
ユダヤ人の教えに「財産を全て奪われても、知識だけは奪えない」と...
ビジネス本 こんなに危ない！？消費増税を読んで
YouTubeでオリラジの中田敦彦さんが紹介していて面白かったので購入して読んでみた。
「日本の借金」＝国債残高(借金)が1000兆円越えで、日本人一人当たり約900万円の借金という計算になると良く聞く。
しかし、「国の借金」...
ビジネス本 『スマホ人生戦略』を読んで
今はスマホ1台で億万長者にもなれる時代だ。
スマホで大切なのは「見る」「楽しむ」だけでなく「使う」ことである。
スマホはパソコンよりも高機能の「ツール」で、デバイス機能としても優秀だ。
見たい番組を見る利便性もスマホはテ...