2020-05

温情をもって命令し、厳罰をもって統制する。 信頼関係がまだ出来上がっていないにも関わらず、部下を激しく叱責すれば、彼らはそっぽを向いて指示に従わなくなる。 すでに信頼関係が出来上がっているにも関わらず、ミスをした部下をリーダー...

健康な体づくりをするなら「血糖値をコントロールする」ことが重要である。 血糖値を上げる要因は糖質（≒炭水化物）で脂質やたんぱく質等では上がらない。 健康な人の血糖値は空腹時で80～90㎎/㎗前後。 肥満は血糖値が上がるこ...

成功している人、生産性の高い人は「行動が早い」。 「すぐやる人」と「やらない人」の決定的な違いは、すぐやる人は気合いや意志力だけで自分を動かしているのではなく、仕組みで自分を動かしている。 私たちの意志力というものは朝にピーク...

仕事に取り組む態度として、風のように迅速に、林のように静かで、火のように攻め、山のように堂々と生きることが望ましい。 孫氏（世界最強の兵法書；作者は孫武と言われている）でいう、 『その疾（ハヤ）きこと風の如し。その徐（シズ）か...

①良い先生は学生からの評価が低い 最近の大学では授業評価というものがあるみたいですね。 これは学生が先生の授業を評価するものです。 学生は楽をしたいので厳しい先生には評価が悪いようだ。しかし、評価が悪い先生ほど生徒の学習...

第1章～第5章の構成です。前作の「すごい心理学」は読んでないが、いつか読みたいと思います。 第1章でとくに面白かったのは「勉強の効果を高めるコツ」。勉強をしたら、余計なことはせずに、すぐに睡眠を取るのが正解みたいです。 「お酒...