休肝日

2019.06.21

今年に入って休肝日が２日しかない。

さすがにヤバイな(ToT)

来週から最低１日、出来たら２日の休肝日を設けようと思う。

また、平日にスポーツジムへ行こうと思っている。

ただ、出来るか心配ではある。

タイトルとURLをコピーしました